По результатам недавнего исследования, женщины среднего возраста, страдающие ожирением, более вероятно находятся в депрессии, чем стройные, и наоборот. Увеличение лишнего веса сопровождается снижением физической активности, повышением потребления калорий и депрессией, выяснили исследователи.
Какова причина? Депрессия и ожирение подобны топливу друг для друга – считает руководитель исследования Грегори Симон (Gregory Simon), доктор медицинских наук. «Когда люди набирают вес, они чаще впадают в депрессию, а при депрессии им сложнее похудеть», - говорит Симон, психиатр и исследователь «Group Health Cooperative» из Сиэтла.
В февральском выпуске General Hospital Psychiatry были опубликованы результаты исследования. Исследователи провели телефонный опрос 4641 женщин, посещающих программы снижения веса, в возрасте от 40 до 65 лет. Женщины отвечали на вопросы об их росте, весе, уровне физической активности, пищевых привычках и форме тела. Они также заполнили опросник Patient Health Questionnaire, позволяющий выявить симптомы депрессии.
Среди женщин с клинической депрессией более чем в два раза повышена вероятность развития ожирения, определяемого как индекс массы тела (ИМТ) 30 и выше; подобным образом, тучные женщины более чем в два раза чаще страдают депрессией. Более того, женщины с ИМТ около или выше 30 занимаются спортом меньше, имеют худшее представление о своем теле и поглощают на 20 процентов больше калорий, чем женщины с более низкими показателями ИМТ. Связь депрессии с ожирением сохраняется даже после поправки на семейное положение, образование, курение и употребление антидеприссантов.
Связь ожирения с депрессией в данном исследовании теснее, чем в других сравнимых – возможно потому, что опрашивались лишь представительницы среднего класса европеоидной расы. Симон говорит: «Существуют доказательства, что наличие лишнего веса менее позорно для мужчин, для людей с низким доходом и для женщин других этнических групп».
Клеймо лишнего веса может ранить чувство собственного достоинства и таким образом мешает снижению веса. «Не все женщины невежественны, – говорит он. – Просто они в отчаянии».
«Вначале женщинам с ожирением необходимо сконцентрироваться на восстановлении душевного равновесия, а уж это, в свою очередь, позволит терять килограммы», - считает исследователь.
«Медицинские работники должны знать о результатах исследования», - говорит Ричард Рубин (Richard Rubin), психолог из Johns Hopkins University. «Они должны отслеживать случаи депрессии и лечить ее у тучных людей, особенно учитывая значительно повышающийся риск развития диабета у людей с лишним весом», - утверждает Рубин, бывший президент образовательного отделения Американской ассоциации по диабету.
